生

活

习

惯

一、保持有规律的生活，养成良好的作息习惯。

1.早睡早起、每天午睡、按时进餐、吃好早餐等。

2.午睡时能安静地进寝室，有正确的睡眠姿势。独立、迅速、有序地穿脱衣裤和鞋袜。整理好后放在固定的地方，学会整理床铺。

3.大小便时能自理,不随地大小便。养成每日按时大、小便的习惯。

二、养成良好的饮食习惯，正餐间隔时间为3.5-4小时。

1.文明进餐，细嚼慢咽，不挑食，会正确使用餐具。保持桌面、餐具和衣服整洁。餐后擦嘴，用温水漱口，会收拾餐具。

2.学会正确的喝水方法，能根据自己需要喝水。

3.养成饭前便后、手脏时自觉洗手的习惯，正确洗手、洗脸、不玩水，保持盥洗室地板清洁。

三、养成良好的个人卫生习惯。

1.早晚刷牙，饭后漱口。

2.勤洗澡、勤理发、勤换衣服、勤剪指甲，不随地吐痰，咳嗽打喷嚏时会捂住嘴巴。

3.保护五官，不乱挖耳朵、鼻孔，看电视时保持3米左右的距离等。

四、积极参加户外活动，养成锻炼的习惯。保证每天户外活动时间不少于2小时，其中体育活动不少于1小时。

1.自由选择自己喜欢的材料开展活动。

2.在户外运动和游戏时，和同伴一起开展体育活动。

3.观看体育比赛或有关体育赛事的电视节目，培养体育活动的兴趣。

学

习

习

惯

1.幼儿在一日生活中自信、从容，能放心大胆地表达真实情绪和不同观点。

2.理解并遵守学习游戏常规,与同伴友好地一起活动，不打扰和影响他人。

3.主动地参与各项活动，好提问、勤动手，有自信心，能用自己喜欢的方式进行表现。

4.学会倾听、认真思考，能大胆清楚地表达自己的想法和感受，会和同伴交流探索。

5.乐于探究,尝试各种材料进行操作学习,养成轻拿轻放的好习惯。

6.注意坐姿，养成良好的阅读习惯。

文

明

礼

仪

1.爱党爱国、爱家乡、爱集体，尊敬国旗，升旗时面向国旗立正，行注目礼。

2.爱父母、爱老师，爱同伴，尊敬长辈，关心他人，愿意帮助别人做力所能及的事。

3.喜欢幼儿园，爱护公物，遵守集体规则，与同伴友好相处，乐于助人。

4.礼貌待人，会使用礼貌用语，能注意倾听别人的讲话，在公共场所不大声喧哗。

5.能听从劝告，不随意发脾气，懂得礼让，不争抢，不吵闹。

6.懂秩序，守规矩，起坐轻便，离座时，座椅、物品要归位。

7.诚实、勇敢、不说谎，未经允许不随意拿别人的东西。

8.能友好地与同伴一起活动，不打扰和影响他人。

安

全

防护

1.认识各种安全标志，主动遵守交通规则。

2.学会保护自己，不玩火，不玩电，不玩危险游戏。不吃陌生人给的东西，不跟陌生人走，不允许别人触摸自己的隐私部位。

3.学习判断环境、设施设备和玩具材料可能出现的安全风险，增强安全防范意识，提高自我保护能力。

4.懂得自然灾害中逃生的基本方法。

5.有急事时会拨打家人的电话，遇到紧急情况，知道拨打110、120、119等求救电话。

6.了解饮食起居方面的安全常识，防止异物入体及预防中毒等意外事故。

生

活

习

惯

生

活

习

惯

进

餐

1.愉快、安静进餐，坐姿端正，知道餐前洗手。

2.吃饭时，会一口接一口地吃。

3.不用手抓饭菜，不依赖老师喂，饭后在老师的提醒下擦嘴、漱口，放好餐具和椅子。

4.在引导下不偏食、挑食。喜欢吃瓜果、蔬菜等新鲜食品。

1.逐步养成“四净”的进餐习惯：桌面干净、地面干净、身上干净、碗内干净。

2.餐前洗手，会使用筷子吃饭，细嚼慢咽，吃饭时不发出响声。

3.轻拿轻放，自己收拾餐具，餐后擦嘴、漱口。

4.不偏食、挑食，不暴饮暴食。喜欢吃瓜果、蔬菜等新鲜食品。

1.养成“四净”的进餐习惯。

2.能熟练使用筷子、餐后擦嘴、漱口。

3.自觉排队添饭，饭后轻放餐具，并进行安静的活动，如散步、看书等。

4.吃东西时细嚼慢咽。

喝水

1.在老师的提醒下,口渴时会用自己的杯子喝水，喝完之后，能把杯子放回原处。

2.喝水时不一边喝一边玩。

3.愿意饮用白开水，不贪喝饮料。

1.知道口渴时自己去喝水，学会正确的喝水方法。

2.能接适量的水，不把水洒在地上、身上。

3.常喝白开水，不贪喝饮料。

1.定时喝水，大量运动后休息片刻再喝水。

2.喝水时多次少量，不暴饮，不喝生水。

3.主动饮用白开水，不贪喝饮料。

盥洗

能按要求洗手，会将手心、手背洗干净,会用自己的毛巾擦手。

1.养成饭前便后及手脏时洗手的习惯。

2.会自己卷衣袖,在指导下会擦肥皂并冲洗干净，擦干手挂好毛巾。

1.安静有秩序地盥洗，用正确的方法迅速洗手、擦手，不玩水，洗好后会关紧水龙头，节约用水。

2.正确使用肥皂或洗手液洗手。

如厕

1.不随地大小便，保持厕所清洁，学习正确地使用便纸，便后洗手。

2.能分清男孩女孩小便器。

1.大小便基本能自理，定时大便，保持厕所清洁。

2.小便姿势正确，学会拉好裤子，注意腹部保暖。

1.不随地大、小便，大小便自理，定时大便，保持厕所清洁。

2.小便姿势正确，会整理好衣裤。

午睡

保证幼儿每天午睡2小时左右。

1.在提醒下如厕，按时睡觉和起床，并能坚持午睡。

2.在帮助下穿脱衣服鞋袜。

3.穿鞋时，学会分清左右，会将衣服鞋子放在固定的地方，摆放整齐。

保证幼儿每天午睡2小时左右。

1.每天按时睡觉和起床，并能坚持午睡。

2.睡前自觉上厕所，能安静入睡，睡姿正确。

3.能自己穿脱衣服、鞋袜、扣纽扣，能将脱下的衣服、鞋袜放在固定地方。

4.能迅速入睡，醒后不影响他人，保持安静。

5.学会叠被子，在成人指导下会整理床铺。

保证幼儿每天午睡2小时左右。

1.养成每天按时睡觉和起床的习惯。

2.睡前自觉上厕所，能安静入寝，睡姿正确。

3.能知道根据冷热增减衣服;能分清左右，会系鞋带。

4.能整理床铺、叠好被子，并放在指定的地方。

5.醒后和起床后能保持安静。

卫生习惯

1.不用手指挖耳朵和鼻孔，不吮手指、不把脏东西放进嘴里、不捡地上的东西吃。

2.流汗或流鼻涕时，不用手或衣服擦，要用手帕或纸巾擦干净。

3.不用脏手揉眼睛，连续看电视等不超过15分钟。

4.在提醒下，每天早晚刷牙、饭前便后洗手。

1.在提醒下保持手脸干净和衣服整洁。

2.不吮手指、不咬指甲、不把玩具放入口中。

3.学习使用纸巾擤鼻涕。不随地吐痰。

4.知道保护眼睛，不在光线过强或过暗的地方看书，连续看电视等不超过20分钟。

5.每天早晚刷牙、饭前便后洗手，方法基本正确。

1.勤剪指甲、勤理发、勤洗澡。

2.不咬指甲，不用脏手擦眼睛。

3.会正确使用纸巾，会擤鼻涕，不随地吐痰。

4.注意保护眼睛，不在光线过强或过暗的地方看书，连续看电视等不超过30分钟。

5.每天早晚主动刷牙，饭前便后主动洗手，方法正确。

学

习

习

惯

教学游戏活动

1.听到上课的指令时，知道立即停止其他活动，安静入座，用自然的姿势坐好，准备参加学习、游戏活动。

2.能保持注意力集中。

3.有兴趣，愿意参加学习活动，敢在集体面前表达自己的意见。

4.在提示下能安静地倾听别人说话，按要求去做。

5.能听懂并会说普通话。

6.在提示下看书，绘画姿势正确。不趴在桌面上看书、绘画。

1.能持续保持注意力集中。有兴趣地参加集体学习活动，能认真听讲，按老师的要求去做。

2.在活动中手脑并用，能独立、认真地思考问题。在老师的启发下培养初步解决问题的能力。

3.能安静地听老师和同伴讲话，不打断别人的讲话,不插嘴。

4.勇敢地在集体面前用普通话回答问题，得到老师允许后再发言。大方自然,吐字清楚，声音适宜。

5.在活动中能保持正确的姿势。

6.掌握正确的与同伴交往的技能，能和同伴商量或讨论教师提出的问题。

1.有兴趣地参加集体学习活动，能专心听讲，按老师的要求去做，注意力集中。

2.在学习、游戏活动中能够运用已获得的简单知识与技能解决问题，会对自己或同伴完成的作品进行评价。

3.专心听讲，积极思考，踊跃发言，不做小动作，注意倾听同伴的发言，不打断别人的发言，自己发言时，应先举手，不抢答。

4.敢于声音响亮的表达自己观点，提出问题、分析解决问题。

5.在同伴表演结束或回答问题后会鼓掌。

6.乐于用言语、绘画或其它形式表现观察学习的内容、思想和收获。

7.做好幼小衔接等多方面准备，建立对小学的积极期待和向往，顺利过渡。

操作常规

1.在指导下学习使用各种工具、材料,按要求摆放有序，会将各种用具放在指定地点。

2.学习使用剪刀，正确张合刀口，用毕放下，不拿剪刀冲人比划。

3.在指导下，活动时注意保持桌面和衣服清洁，活动后把工具整理好。

4.逐步学会与同伴共用工具、材料。

1.会使用各种工具、材料,按要求摆放有序。

2.乐于协助老师准备工具、材料。

3.活动前,不乱动自己桌面的工具或材料；活动中集中精神，自己动手操作，不依赖老师或邻座小朋友的帮助；活动后收拾和整理工具、材料。

4.珍惜自己和别人的活动成果，学习正确评价别人和自己的作品。

5.学会与同伴共用工具、材料。

1.操作活动时保持桌面和衣服清洁，活动后把一切工具洗干净收拾好。

2.要爱护各种材料和工具，不乱丢,不损坏，养成轻拿轻放的好习惯。

文

明

礼

仪

文

明

礼

仪

文

明

礼

仪

着装礼仪

1.知道讲卫生，保持服装干净整齐，出门不穿拖鞋。

2.养成良好的坐姿站姿。

1.保持服装整洁，出门不穿拖鞋。

2.不留长指甲，不戴首饰，男孩子不留长发，女孩子不化妆。

3.有良好的坐姿、站姿。

1.保持衣物整洁,出门不挑剔衣服，不穿拖鞋。

2.有良好的坐姿、站姿，抬头挺胸，不弯腰驼背。

行走礼仪

1.会排队，知道一个跟着一个走。

2.上下楼梯不推不挤。

3.走路时眼看着前方,走路轻轻。

1.走路时抬头挺胸，目视前方。

2.行走时姿态自然，不乱冲乱撞。

3.上下楼梯靠右行，不拥挤，不打闹。

1.走路时抬头挺胸，目视前方。

2.知道给别人让路。

问候礼仪

1.在引导下遇到熟人打招呼。

2.入园、离园时会使用简单的礼貌用语。

1.每日起床向父母问好，主动和认识的人打招呼。

2.入园、离园时使用礼貌用语。

1.入园、离园时主动使用礼貌用语。

2.遇到熟人和老师能主动打招呼。

3.起床睡觉时主动向父母问好。

交流礼仪

1.学会使用礼貌用语(您好、谢谢、对不起、再见）。

2.与别人讲话时，知道眼睛要看着对方，说话自然，声音适中。

3.在提醒下乐意招呼他人，别人问话时要有礼貌地进行简单的应答。

4.愿意在熟悉的人面前说话，能大方地与人打招呼。

1.学会使用礼貌用语。（您好、谢谢、对不起、请、再见)。

2.别人对自己讲话时能回应。能根据场合调节自己说话声音的大小。

3.主动使用礼貌用语，不说脏话、粗话。

4.愿意与他人交谈，喜欢谈论自己感兴趣的话题。

1.学会使用礼貌用语（您好、谢谢、对不起、请、再见、不客气、没关系）。

2.能根据谈话对象和需要，调整说话的语气。

3.懂得按次序轮流讲话，不随意打断别人。能依据所处情境使用恰当的语言。

4.愿意与他人讨论问题，敢在众人面前说话。

交往礼

仪

1. 愿意和小朋友一起游戏。

2. 想加入同伴的游戏时，能友好地提出请求。

3.在指导下，不争抢、不独霸玩具。

4.与同伴发生冲突时，能听从劝解。

5.愿意与熟悉的长辈一起活动。

1. 喜欢和小朋友一起游戏，有经常一起玩的小伙伴。

2.会运用介绍自己、交换玩具等简单技巧加入同伴游戏。

3. 对大家都喜欢的东西能轮流、分享。

4. 与同伴发生冲突时，能在他人帮助下和平解决。

5. 活动时愿意接受同伴的意见和建议。

6. 同伴有困难知道帮助，不欺负弱小，不嘲笑同伴，不给同伴起绰号。

7.喜欢和长辈交谈，有事愿意告诉长辈。

1. 有自己的好朋友，也喜欢结交新朋友。能想办法吸引同伴和自己一起游戏。

2.活动时能与同伴分工合作，遇到困难能一起克服。

3.与同伴发生冲突时能自己协商解决。

4.知道别人的想法有时和自己不一样，能倾听和接受别人的意见，不能接受时会说明理由。

5.不欺负别人，也不允许别人欺负自己。

6.有问题愿意向别人请教。

7.有高兴的或有趣的事愿意与大家分享。

课堂礼仪

1.知道上课的时候坐自己的椅子上，不到处乱跑。

2.学会听讲，举手回答老师的问题，回答问题大声清楚。

3.安静地倾听他人发言。

1.上课时坐端正，不讲话。

2.不吃东西,不随便走动。

3.知道举手回答问题，经允许后再发言，声音响亮。

1.上课时坐端正，不讲话。

2.不吃东西，不随便走动。

3.知道举手回答问题，经允许后再发言，声音响亮。

4.有幼儿回答提问，要学会仔细聆听。

活动礼仪

1.遵守安全规则，不玩危险游戏，不去危险的地方。

2.玩过、用过的物品能放回原处。

3.喜欢参加体育活动。

1.听从指令，不乱跑乱撞，不嬉笑打闹。

2.不做不安全的游戏和动作。

3.不小心碰到同伴要说“对不起”。

4.玩过、用过的物品放回原处并整理好。

5.积极参加体育活动。

1.集合解散听口令。

2.不乱跑乱撞，不嬉笑打骂，不做危险的游戏和动作。

3.不小心碰到别人要道歉，得到帮助会说“谢谢”。

4.玩过、用过的物品放回原处并主动整理好。

5.主动参加体育活动。

升旗礼仪

1.喜欢参加升旗礼，知道升旗时立正、行注目礼。

2.不随便讲话、走动，保持安静。

1.立正、脱帽、行注目礼。

2.眼睛看着国旗，严肃不嬉笑。

3.认真倾听，保持安静。

1.立正、脱帽、行注目礼、唱国歌。

2.认真倾听国旗下讲话，保持安静并积极做出回应。

集会礼仪

1.知道不在会场随便走动和讲话。

2.知道保持会场安静和干净。

3.能在提醒下学会鼓掌致谢。

1.保持安静,不在会场乱走动。

2.不在会场吃零食，不乱扔果皮纸屑。

3.学会倾听,知道鼓掌致谢。

1.保持安静不乱走动。

2.不在会场吃零食，乱扔果皮纸屑，不损坏公共设施。

3.认真倾听，知道鼓掌致谢。

4.活动结束后有序退场。

安

全

防护

安全

防护

1.会排队，上下楼梯手扶栏杆靠右行，不拥挤。

2.学会保护自己，不带危险物品来园，不玩尖锐锋利的物品。

3.初步了解基本的公共交通规则，在提醒下能注意安全，不做危险的事。

4.掌握玩大型玩具时要注意的安全问题，不到危险的地方玩。

5.初步具有安全常识，知道异物不能放入耳、鼻、口内，了解药物不能乱吃的道理。

6.不吃陌生人给的东西，不跟陌生人走，不允许别人触摸自己的隐私部位。

7.离园时，不在操场、草地上追跑、打闹、拆卸玩具、互相投掷。

8.不戴耳环、项链、戒指，不穿拖鞋来园。

9.记住自己家庭住址，父母姓名、电话号码。

1.穿行楼道时要爱护楼道内的设施，不上窗台，不从楼梯扶手上往下滑。

2.使用剪刀、刀子等工具时注意安全，不一边操作一边玩，使用后交老师存放好。

3.认识常见的安全标志，能遵守安全规则。

4.玩大型玩具时，能自主选择玩具、器械，按正确的方法玩耍，不到危险的地方玩。

5.安静用餐，不边吃边讲，以免食物呛到气管。

6.知道在公共场合不远离成人的视线单独活动，不允许别人触摸自己的隐私部位。

7.不在人多的地方奔跑乱窜，不做危险举动，不在无人的地方自由玩耍。

8.有急事时会拨打家人的电话，遇到紧急情况，知道拨打110、120、119等求救电话。

1.上下楼靠右行，不争抢,不蹦跳，不攀爬栏杆、阳台。

2.掌握避开危险和应对意外事故的能力及自我保护的能力，不玩火、不玩电、不接触煤气、天然气等。

3.能自觉遵守基本的安全规则和交通规则。

4.自觉在指定范围内活动，不玩危险游戏，不到危险的地方玩。

5.懂得热汤热水放凉再喝，避免烫伤，吃鱼时会把鱼刺挑干净避免刺伤喉咙,

6.未经大人允许不给陌生人开门，不允许别人触摸自己的隐私部位。

7.运动时能注意安全，保护好自己，不给他人造成危险。

8.懂得自然灾害中逃生的方法。